
Je kent de theorie inmiddels wel. Je leest boeken over persoonlijke groei, luistert die inspirerende podcasts in de auto en houdt van artikelen over psychologie. Je bent een bewuste, hardwerkende vrouw, een dragende kracht in je gezin en een professional in je werk. Je staat positief in het leven en neemt je eigen verantwoordelijkheid.
En toch... is er die kloof tussen wat je weet en wat je voelt.
Want hoe herkenbaar is dit?
Die plotselinge brok in je keel tijdens een overleg, waarvan je baalt omdat je bang bent dat anderen je ‘zwak’ vinden.
Die felle, geïrriteerde reactie naar je partner of kinderen, waarna de schuldgevoelens direct toeslaan.
Het urenlange piekeren in bed, terwijl je met je hoofd best weet dat het niet zo groot hoeft te zijn.

Wie is Susan?
Mijn naam is Susan van Asten. In 2015 richtte ik SOS kinderen en emoties op, waarmee ik met een team van 8 trainers inmiddels honderden pedagogische professionals in heel Nederland heb geholpen met praktische handvatten voor emoties.
Sinds 2021 begeleid ik ook vrouwen die vastlopen in hun eigen emoties, via De Emotie Roadmap. Ik weet uit eigen ervaring hoe het voelt als je niet weet wat je met je gevoelens aan moet, zodat ik je precies kan laten zien hoe je daar wel grip op krijgt.
Jij bepaalt. Niet je emoties.
Emoties zijn geen zwakte, ze zijn je kompas. Het is alleen tijd om ze te leren lezen.
In deze gratis live masterclass ontdek je hoe je de kloof tussen je hoofd en je gevoel definitief dicht. Ik laat je de logica achter je triggers zien en hoe emotionele stevigheid écht werkt in de praktijk, zodat de regie weer van jou wordt.
Meld je gratis aan en reserveer jouw plek
Na deze masterclass weet jij...
Waarom je uitvalt of dichtklapt, ook als je het niet wilt
Hoe je rustiger reageert zonder jezelf weg te cijferen
Wat je emoties je proberen te vertellen
Hoe je stopt met jezelf de schuld geven achteraf
Wat je morgen direct anders kunt doen



© 2026 Susan van Asten - Alle rechten voorbehouden